Unsere Yoga-Kurse

werden im Rahmen der Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

Dienstags 10:00 Uhr 75 Minuten Hatha Yoga ausgebucht!

Mittwochs 18:00 Uhr 75 Minuten Hatha Yoga ausgebucht!!!

Mittwochs 19:30 Uhr 75 Minuten Hatha Yoga

oder nach individueller Vereinbarung

Hatha Yoga

Hatha Yoga ist ein sanfter, langsamer Yoga-Stil, der sich auf die korrekte Ausrichtung des Körpers und bewusstes Atmen konzentriert. Es ist für Anfänger und erfahrene Yogis gleichermaßen geeignet.

mit Vinyasa Yoga Elementen

Vinyasa Yoga ist ein fließender, dynamischer Yoga-Stil, bei dem die Bewegung mit dem Atem synchronisiert wird. Es schafft eine schöne Balance zwischen Kraft und Flexibilität.

und Yin Yoga Elementen

Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yoga-Stil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Es zielt darauf ab, tiefe Spannungen im Körper zu lösen und den Geist zu beruhigen.

Flexible Anmeldung

Bei Yogaraum Elmpt können Sie sich ganz einfach online oder telefonisch für unsere Yogakurse anmelden. Wir bieten auch kostenlose Probestunden nach Vereinbarung an, damit Sie den für Sie passenden Stil finden können.

Individuelle Betreuung

Unsere erfahrene Lehrerin kümmert sich um die individuellen Bedürfnisse jedes Schülers. Egal ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben, unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, jedem ein angenehmes und bereicherndes Yoga-Erlebnis zu bieten.

Probieren Sie es aus!

Vereinbaren Sie noch heute Ihre kostenlose Probestunde und entdecken Sie die wohltuenden Effekte von Yoga auf Körper und Geist.